Фестиваль «Спорт для всех». Открытые мастер-классы

26 августа в Ельцин Центре во второй раз пройдет фестиваль «Спорт для всех», организованный совместно со Свердловской благотворительной организацией «Вместе ради жизни».

Спортивные занятия будут проходить на стилобате Ельцин Центра, но в случае плохой погоды – в Атриуме. Вход на мастер-классы свободный, но требуется предварительная регистрация.

• Утренняя гимнастика

10:15 - 10:45

Фестиваль начнется с разминки, которую проведет Ольга Архипова, инструктор по лечебной физкультуре благотворительной организации «Вместе ради жизни».

• Бочче

11:00 - 14:00

Бочче – это спортивная игра на точность с мячом, похожая на боулинг или на керлинг. Прелесть бочче в том, что в нее может играть человек с любой физической подготовкой и любого возраста, поэтому она входит в состав игр Специальной олимпиады. Познакомят с этим видом спорта тренер Елена Козлова и Ольга Бойко, исполнительный директор Специального Олимпийского комитета Свердловской области.

К игре в бочче можно будет присоединиться в любой момент с 11:00 до 14:00.

• Цигун

11:00 - 11:45

Цигун – это комплекс упражнений включающий в себя гимнастику, дыхательные упражнения и медитативные практики. Занятие проведет Ирина Бородина, инструктор цигун, дипломированный специалист восточных оздоровительных технологий.

• Комплекс естественных движений для тела

12:00 - 12:45

Система оздоровительных практик адаптирована для людей с любым уровнем физической подготовки, объединяет элементы различных восточных и отечественных практик. Мастер-класс проведет сертифицированный тренер Олег Федотов.

• Нейрогимнастика

13:00 - 13:45

Нейрогимнастика – это комплекс подвижных упражнений на координацию, которые стимулируют активность разных полушарий мозга и развивают чувство ритма. Занятие проведет тренер по нейрогимнастике Елена Новгородова.

• Скандинавская ходьба

14:30 - 15:30

На открытом мастер-классе по скандинавской ходьбе участники смогут познакомиться с этим видом тренировок на практике и узнать, как с помощью специальных упражнений можно совершенствовать технику. Занятия проведут Кирилл Шустов и Ольга Шустова, руководители школы скандинавской ходьбы, «Белые ходоки» (Гомель, Беларусь).

С 14:00 до 14:30 на стилобате Ельцин Центра пройдет очная регистрация участников на мастер-класс и выдача палок для скандинавской ходьбы.

! Приветствуется использование личных скандинавских палок.

• Танцевальный флешмоб

15:30 - 16:00

Завершением фестиваля станет энергичный совместный танец, который организует танцевальный педагог Дарья Николаева.

• Настольный теннис

10:00 - 16:00

Во время фестиваля можно будет поиграть в настольный теннис в Атриуме Ельцин Центра. Приветствуется использование своих ракеток и мячей, либо можно будет обратиться к волонтеру фестиваля.

Проект «Спорт для жизни» реализуется победителем конкурса «Спорт для всех 2023» благотворительной программы «Сила спорта» Благотворительного фонда Владимира Потанина.

26 августа

10:00

Стилобат

Бесплатно, по регистрации

0+