19НОЯ 2019
Закрой свой гештальт. Сдержи меня, если сможешь
Бесплатно, по регистрации
19:30 – 21:00
Паблик Маркет2 этаж
Даже самый разумный и воспитанный человек периодически не может совладать со своими эмоциями. Вдруг ни с того ни с сего прорывается злость, он начинает кричать, браниться или испытывает скачок давления. Или внезапно разражается слезами, сколько бы ни старался успокоиться.
Как такое происходит? Почему нам иногда не удается сдержать эмоции и «сохранить лицо»? Ответ прост: человек не может не испытывать эмоции, и сдерживание их часто приводит либо к дальнейшему взрыву, либо к возникновению психосоматических реакций или даже заболеваний.
На лекции Уральского института гештальта и современной психологии разберемся:
- откуда берутся эмоции?
- что значит управлять эмоциями?
- к чему приводит сдерживание эмоций?
- в чем разница между эмоциями и реакциями?
- почему незначительные события вызывают очень яркие эмоции?
- что такое эмоциональный интеллект и надо ли его развивать?
19 ноября, 19:30
Паблик Маркет
Вход бесплатный, по регистрации
Возраст: 16+