11ФЕВ

ONLINE // Курс движения «Возвращение в тело»

Бесплатно, по регистрации
12:00 – 13:30
Подходит для людей старшего возраста
Подходит для людей старшего возраста

доступное событие

С декабря курс переходит в онлайн-формат, занятия будут проходить на платформе Zoom. Для участия необходима регистрация на сайте. Все зарегистрировавшиеся получат ссылку на занятие не позже чем за час.

Курс движения «Возвращение в тело» сочетает в себе комплекс мягких двигательных практик — йогу, соматический танец, контактную импровизацию, — которые помогают вступить в отношения заботы с собственным телом.

Занятия низкого уровня интенсивности и сбалансированной нагрузки. Они подойдут людям старшего возраста, тем, кто живет с хроническими болезнями и различными формами «невидимой инвалидности» (рассеянный склероз, артроз, диабет, болезни сердца и т. д.), а также людям, которые испытывают стресс и переутомление.

Важный аспект курса — поддерживающая среда. Здесь нет свойственной групповым занятиям спешки, погони за результатом, но есть внимание к каждому участнику, время на обсуждение ощущений и обмен впечатлениями.

28 января, 11, 25 февраля

12:00 (Екб)

10:00 (Мск)

Вход свободный, по регистрации

Возраст: 16+

Другие события

Экскурсии в музее
Экскурсия

Экскурсии в музее

1 февраля, в день рождения Бориса Ельцина, вход в музей бесплатный. В Музее Б.Н. Ельцина ежедневно (кроме понедельника) ​проводятся сборные обзорные экскурсии. Также возможен заказ тематической экскурсии или посещение музея с квестом-путеводителем.
до 31 декабря
15:00 – 17:00
от 350 рублей
Музей Бориса Ельцина
Подготовка к школе
Детям

Подготовка к школе

Перед поступлением и на протяжении курса специалисты проводят диагностику результатов. В группах занимается не более 6 человек. Занятия проводят квалифицированные педагоги.
до 26 мая
18:00 – 19:30
4200, 8000 рублей
Детский центр «18 – »
«Выбрал дорогу — не сворачивай!» Коллекция Евгения Ройзмана*
Выставка

«Выбрал дорогу — не сворачивай!» Коллекция Евгения Ройзмана*

Выставка одного из лучших собраний искусства, по одному списку имен которого можно изучать художественную жизнь уральского региона в XX веке. *Евгений Ройзман признан в России иностранным агентом
до 29 января
10:00 – 21:00
По билету в галерею
Арт-галерея

Льготные категории посетителей

Льготные билеты можно приобрести только в кассах Ельцин Центра. Льготы распространяются только на посещение экспозиции Музея и Арт-галереи. Все остальные услуги платные, в соответствии с прайс-листом.
Для использования права на льготное посещение музея представитель льготной категории обязан предъявить документ, подтверждающий право на использование льготы.

Оставить заявку

Это мероприятие мы можем провести в удобное для вас время. Пожалуйста, оставьте свои контакты, и мы свяжемся с вами.
Спасибо, заявка на экскурсию «Другая жизнь президента» принята. Мы скоро свяжемся с вами.